Suplementação de Magnésio na SOPC

Reduz o IMC e Níveis de Testosterona e Aumenta o DHEA

Suplementação de Magnésio na SOPC

Reduz o IMC e Níveis de Testosterona e Aumenta o DHEA

A Síndrome do Ovário Policístico (SOPC) é uma desordem endócrina que afeta de 6-10% das mulheres em idade reprodutiva. É classificada como uma anovulação crônica hiperandrogênica e uma desordem endócrina caracterizada por um distúrbio no eixo neuroendócrino-reprodutor.

A SOPC está associada a fatores de risco cardiovasculares como: obesidade, resistência à insulina, dislipidemias, hipertensão arterial, síndrome metabólica, risco aumentado para intolerância à glicose, diabetes gestacional, diabetes mellitus tipo 2, câncer de endométrio, esteatose hepática, apneia do sono, baixa autoestima, depressão e redução da qualidade de vida.

Magnésio

A ingestão inadequada de magnésio pode estar associada com a resistência à insulina através da sua influência na atividade de tirosina-quinase, aumento do estresse oxidativo e inflamação.

Evidências do Magnésio da SOPC

- A suplementação de 12 semanas de magnésio e vitamina E promoveu efeitos benéficos nos parâmetros de metabolismo da insulina e triglicerídeos séricos, VLDL e colesterol total em mulheres com SOPC;

- Em outro estudo, a suplementação de magnésio, zinco, cálcio e vitamina D durante 12 semanas em mulheres com SOPC promoveu redução na testosterona total comparado ao placebo.

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Estudo Comprova

Esse estudo paralelo, randomizado, duplo-cego e placebo-controlado teve como objetivo investigar os efeitos da suplementação de magnésio no perfil metabólico e níveis de hormônios sexuais em mulheres com SOPC

Resultados:

ü  A suplementação de magnésio em mulheres com SOPC promoveu efeitos favoráveis no IMC comparado com o placebo (alterações desde a linha de base no grupo 1: - 0,31 ± 0,07 vs. 0,07 ± 0,09 kg/m² no grupo 2);

ü  Além disso, a suplementação preveniu o aumento da circunferência da cintura no grupo 1 comparado ao controle (0,02 vs. 1,15 cm);

ü  Nenhum efeito significativo nos parâmetros glicêmicos e perfil lipídico foram observados após a suplementação de magnésio;

ü  Um aumento significativo nos níveis séricos de LH foi observado no grupo 1, enquanto houve diminuição no grupo 2;

ü  Embora tenha sido observada uma diminuição significativa nos níveis séricos de testosterona nos grupos 1 e 2, uma diferença marginalmente significativa nos níveis séricos de testosterona foi encontrada (51,65 vs. 47,80 no grupo 1, 43,41 vs. 39,46 no placebo);

ü  Houve aumento significativo na dehidroepiandrosterona (DHEA) sérica (136,32 vs. 172,37 no grupo 1, 102,74 vs.120,15 no placebo);

ü  A suplementação de magnésio não promoveu efeitos significativos em FSH, 17OH-progesterona, globulina ligadora de hormônio sexual (SHBG) e índice de androgênio livre (FAI).

Conclusão

A suplementação de magnésio reduziu o IMC e níveis de testosterona, e aumentou as concentrações de DHEA em mulheres com SOPC. Além disso, o magnésio pode aumentar os níveis de LH.

Referências bibliográficas

FARSINEJAD-MARJ, M.; AZADBAKHT, L.; MARDANIAN, F.; SANEEI, P. et al. Clinical and Metabolic Responses to Magnesium Supplementation in Women with Polycystic Ovary Syndrome. Biol Trace Elem Res, 196, n. 2, p. 349-358, Aug 2020.