Suplementação com Óleo
de Semente de Abóbora
Apresenta Efeitos Auxiliares na Diminuição da Pressão Arterial em Pós-Menopausadas
A pressão arterial sistólica central (PAS) está fortemente associada a condições de carga e massa do ventrículo esquerdo. Portanto, o aumento na PAS central tornou-se um indicador chave de risco cardiovascular. A PAS aumenta com o avanço da idade devido a elevação da pressão de reflexão das ondas das artérias periféricas para a aorta, que é atribuída ao aumento da rigidez central relacionado à idade e à vasodilatação periférica arterial prejudicada.
Notavelmente, as mulheres na pós-menopausa apresentam maior PAS central, rigidez e reflexão das ondas (aumento do Índice, Alx) do que os homens de idade correspondente; que parece ser relacionado à deficiência de estrogênio.
Portanto, as mulheres na pós-menopausa podem ter um risco aumentado de eventos cardiovasculares, especialmente doenças cardíacas. As abordagens alimentares são uma forma amplamente recomendada de modificação do estilo de vida entre as organizações de saúde em todo o mundo, a fim de evitar os problemas relacionados à idade. Isso solidifica o apelo para encontrar outras estratégias preventivas usando suplementos alimentares e dietéticos na esperança prevenir a doença cardiovascular e complicações relacionadas na pós-menopausa.
Óleo de Semente de Abóbora e Pressão Arterial
O óleo de semente de abóbora, é um produto frequentemente usado em medicina popular para o tratamento de diferentes condições cardiovasculares, incluindo a hipertensão e a aterosclerose. De fato, estudos recentes em animais e humanos demonstraram efeitos benéficos da suplementação com óleo de semente de abóbora na pressão sanguínea braquial e nos níveis de lipídios sanguíneos.
Os efeitos benéficos do óleo de semente de abóbora incluem:
Ø Atividades
anti-inflamatórias;
Ø Aumento da capacidade
antioxidante total;
Ø Ação fitoestrogênica;
Ø Ação redutora dos
níveis de lipídios.
Com base nesses dados, um estudo publicado no renomado periódico
internacional Complementary Therapies in Clinical Practice avaliou
os efeitos do óleo de semente de abóbora em mulheres pós-menopausadas com
alterações na pressão arterial e possível benefício na diminuição do risco
cardiovascular.
Óleo de Semente de Abóbora nas Condições Hemodinâmicas de Mulheres
O objetivo desse estudo conduzido por
Wong et al. (2019) na função vascular e na taxa de variabilidade cardíaca (HRV)
em mulheres pós-menopausadas com pressão arterial elevada.
Resultados:
Ø Após o período de tratamento, houve uma significativa diminuição (p<0,05) na pressão arterial sistólica central e braquial no grupo 1 quando comparado com o grupo 2;
Ø Houve também melhora nas medidas reflexão de onda (índice de aumentação, Alx) no grupo 1 quando comparado com o grupo 2. O índice de aumentação (AIx) mede em percentual o aumento de pressão que é devido ao retorno precoce da onda refletida. Quanto maiores as reflexões das ondas de pulso, como nos casos de elevado tônus arteriolares ou de obstruções arteriais, maior o Aix;
Ø Não foram observadas diferenças nos demais parâmetros avaliados após seis semanas.
Conclusão:
O óleo de semente de abóbora melhorou os parâmetros hemodinâmicos em mulheres na pós-menopausa e foi efetivo na prevenção e tratamento da hipertensão nesse grupo de indivíduos.
WONG, A. et al. The effects of pumpkin seed oil supplementation on arterial hemodynamics, stiffness and cardiac autonomic function in postmenopausal women. Complement Ther Clin Pract. 2019 Nov;37:23-26.
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