L-Carnitina Reduz Marcadores do Dano Muscular Associados ao Estresse Oxidativo

Um estudo conduzido por Parandak et al. (2014) teve como objetivo avaliar os efeitos da suplementação aguda com L-Carnitina sobre os marcadores do estresse oxidativo e do dano muscular após picos de exercício agudo em homens jovens saudáveis ativos.

Para isso, 21 homens jovens foram selecionados e randomizados em 2 grupos para receberem por 14 dias: L-carnitina e placebo. De acordo com os resultados, o grupo que recebeu suplementação com L-Carnitina apresentou aumento da capacidade antioxidante total, após 14 dias e 24 horas após a prática de exercício de alta intensidade. Após a realização do exercício, os exames laboratoriais indicaram que o grupo I apresentava valores reduzidos de MDA (malondialdeído) sérico como TBARS (substâncias reativas ao ácido tiobarbitúrico) - marcador da peroxidação lipídica - e de LDH (lactato desidrogenase) - indicador de lesão muscular. Estes resultados sugerem que a suplementação aguda com L-Carnitina (14 dias) reduz a peroxidação lipídica e os marcadores de lesão muscular após a realização de exercícios de alta intensidade.